【ダイエット318日目】温もりを求めちゃうよね

寒いっさね。
札幌では雪ですって？
明日は東北地方も雪マークみたいね。
冬、か。
さ、今日はしっかり運動できなかったので結果のみ
【本日の運動】
ウォーキング：3km
【本日の計量】
体　　重：83.3kg
体脂肪率：19.3%
内臓脂肪：10
魔がさしてコンビニ夜食しちゃったの。

日清のこだわり蕎麦屋 カレー南蛮そば（辛口）
ぬはは