欲が出てくる

しかし毎日ゆるい目標をもとに行動していると
「今日はもうちょっと歩けるんじゃないか」
「今日は何も食べなくてもいいんじゃないか」
なんていう欲がでてくるもんです。
しかし、そういった”無理”をすると、後で
「今日はいっぱい歩いたから、明日は運動しなくてもいいだろう」
「昨日食べなかったから、今日はいっぱい食べてもいいだろう」
となるのは明らかだ。
自分のことは分かってるつもりですｗｗ
だから、ゆっくり、ゆっくり、スローペースでござる。