まず、いきなりですが
【本日の計量】
体 重:102kg
体脂肪率:30.2%
内臓脂肪:18
体脂肪率がアレしちゃったのはアレですが、体重102kgですよ!
あと2kgで三桁から脱出ですよ!!
ってか、一ヶ月で10kg近く落ちたのか。。。
恐るべし毎日ウォーキング&夜食禁止令。
まず、いきなりですが
【本日の計量】
体 重:102kg
体脂肪率:30.2%
内臓脂肪:18
体脂肪率がアレしちゃったのはアレですが、体重102kgですよ!
あと2kgで三桁から脱出ですよ!!
ってか、一ヶ月で10kg近く落ちたのか。。。
恐るべし毎日ウォーキング&夜食禁止令。