【ダイエット326日目】ちょっとでも運動

夜中3時に牛乳＆パンが無いことに気づいたので、一駅離れたSEIYUに買い出し。
着込んで早足で。
【本日の運動】
ウォーキング：6km
【本日の計量】
体　　重：84.6kg
体脂肪率：20.3%
内臓脂肪：10
おぅふ・・・確実に乗った・・・サムギョプサル先生が・・・屯ちんが・・・