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【ダイエット大作戦3rd】04 久々の自転車

久々に乗りましたよ自転車。いや、なんかもう超自転車って感じ（イミフ）エアロバイクは漕いでたけど、実車はまた違う疲れ方をするのね。朝なんかは、寒くて「自転車乗るの止めようかな。。」っ… 続きを読む »【ダイエット大作戦3rd】04 久々の自転車

昨日あんなこと書きましたが。。。ごめんなさい。。。どうしても我慢できない。。。もう中毒なのかも。。。でも３日も同じ店に通うって、なんか恥ずかしいじゃないですか。 &n… 続きを読む »【支那そば無双庵】酸辣辛シビG麺　〜辛シビ限定三日間〜

さんざんダイエット〜リバウンドを繰り返してきた身で偉そうに言うのもなんですが「ダイエットするぞ！」の最初の意気込みが強すぎるほど、継続しない傾向にあると思います。まずは冷静に自己分析… 続きを読む »【ダイエット大作戦3rd】03 三日坊主にならないために

はい二日目。辛シビドロそば（細麺／中辛）店員さん二度見するの巻。「え？中辛ですか？」あい。中辛でお願いします。僕…強がって辛いの食べてましたけど、やっぱり変態じゃなくて一般人な… 続きを読む »【支那そば無双庵】辛シビドロそば　〜辛シビ限定三日間〜

毎朝、決まった時間の計測を日課に。まずは習慣化が第一。その上で、記録するのに便利なのがスマートフォンアプリ。今は色々アプリがありますわね。前回のダイエットの時に使っ… 続きを読む »【ダイエット大作戦3rd】02 記録すること

もう見飽きたという声もあがりそうですが我慢してください。これが３日続きます。というのも、無双庵さんで限定で好評だった辛シビシリーズ『酸辣辛シビG麺』『辛シビ汁なし』『辛シビドロ… 続きを読む »【支那そば無双庵】辛シビ汁なし　〜辛シビ限定三日間〜

まずは今朝の測定から。昨日との差は誤差の範囲内だと思いますが、測定の習慣づけをするために。 ※毎日朝食前に測定するルールとします。体重：96.0kg 体脂肪：26.5% 内臓脂肪：15pt &#8… 続きを読む »【ダイエット大作戦3rd】01 初日の確認

はい、タイトルで察していただけましたでしょうか。事の始まり（2011年）現実を直視セヨ前回（2013年）【ダイエット】二度目の正直で、今回です。ふと鏡を見上げる… 続きを読む »【ダイエット大作戦3rd】三度目の挑戦

モータースポーツの業界に関わらせていただいている身ですが、ここ最近はレースやラリーを満足に追えてませんでした。去年行けたレースと言ったらSUGOのSUPER GTのみ。テレビ観戦は？… 続きを読む »いまさらですがJ SPORTS

世の中のラーメン屋さんが限定だ限定だとお祭り騒ぎする中、堅実に丁寧にラーメンを作り続けるお店も多く存在します。そんな新しい風と老舗の風が入り交じる山形。素晴らしきかな、ラーメンシティ山形。 ◆ … 続きを読む »【麺屋はやさか】ガッツリ！パイタンしょうゆ〜Oh Yeah〜