埼玉県民デー。
故に幼稚園はお休み。
朝から息子さんが仕事部屋でうるさい(^^;
ってなもんで、午後から池袋界隈で息子ちゃんと散歩。
ずっと肩車させられてた気がしないでもないが、良い運動になったかもねw
【本日の運動】
ウォーキング:5km
【本日の計量】
体 重:82.9kg
体脂肪率:20.7%
内臓脂肪:10
埼玉県民デー。
故に幼稚園はお休み。
朝から息子さんが仕事部屋でうるさい(^^;
ってなもんで、午後から池袋界隈で息子ちゃんと散歩。
ずっと肩車させられてた気がしないでもないが、良い運動になったかもねw
【本日の運動】
ウォーキング:5km
【本日の計量】
体 重:82.9kg
体脂肪率:20.7%
内臓脂肪:10