なんだかんだで、やはり寒い。
子供を寝かしつけようと一緒の布団に入っていると、布団が気持ちよすぎて寝てしまう。
これは由々しき問題であるw
ちょっと体調悪かったのもあるんだろうけど、20時とか21時に寝落ちしちゃうと
なんかショックよね。
てなわけで運動なし。
明日こそは！
そういや、「みんダイ」に一週間の体重推移を送っているんだけど
読まれないっぽいので、送るの辞めようかしら。なんか恥ずかしいし（＾＾；
なにかモチベーション維持できることないかなぁ・・・
【本日の計量】
体 重：82.9kg
体脂肪率：19.9%
内臓脂肪：10
昨日の3kg減は何だったのか！
とはいえサムギョプサルは消化されたと考えて良いのかな？（＾＾；