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【ダイエット331日目】いい肉の日

ピザでも食って寝ろピザ!
どうも僕です。
今日は11月29日。
誕生日です。
おめでとう。
ありがとう。
以上。
さすがにこの歳になると誕生日っても普段と変わりないっすわね。
てかリアルに自分の年齢が何歳だったか分からなくて調べちゃったりなんかしたり。
そんな34歳。
【本日の食事(食事もメモ代わりに書いていこうかと)】
朝食:ミックスジュース/ホットケーキ2切
昼食:パスタ(辛子明太子)
夕食:まさかのカレーwww/ケーキ
【本日の運動】
ウォーキング:2km
ジョギング:4km
【本日の計量】
体  重:82.1kg
体脂肪率:20.6%
内臓脂肪:10
体重変化なし。
ってことは昨日の夜の暴食はチャラってことか?
それとも明日以降出てくるのか?謎だ。

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